Стрип-пластика в Lady Stretch Уфа – позволяет продемонстрировать эмоциональность и выразить сексуальность в танце, научиться управлять своим телом и красиво его преподносить
Заполни анкету и получи скидку на 2 пробных занятия за 590₽
Выберите подходящую программу для себя
9 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
Стретчинг
Stretching (классическая растяжка) — это тренировка, направленная на развитие гибкости тела, увеличение эластичности мышц и подвижности суставов.
Аэрорастяжка
Это самый приятный и безопасный способ занятий стретчингом для тех, кто хочет сделать свое тело привлекательным, гибким и сильным.
Растяжка с подкачкой
Направление, совмещающее упражнения на растяжку и активную работу с утяжелителями. Проработаем мышцы, сбросим вес и улучшим качество тела.
Здоровая спина
Тренировки, направленные на развитие мышц спинного корсета, оздоровление позвоночника и нейтрализацию вредного влияния сидячей работы.
Стрип-пластика
Современное направление в танцевальном искусстве, развивающее гибкость грацию и пластичность. Чувственный танец и вид аэробики.
Йога
Учит сознательно и внимательно относиться к своему здоровью, практикам внешнего и внутреннего очищения тела и ума, способам поведения в мире.
Пилатес
Функциональная силовая тренировка без вреда для суставов. Используется как метод для эффективной подтяжки фигуры и улучшения осанки.
МФР(миофасциальный релиз)
Это направление сочетает элементы растяжки, снимает напряжение и зажимы в мышцах как массаж. Мягкое, деликатное воздействие, без болевых ощущений.
Фитбол
Комплекс упражнений на гимнастическом мяче. Во время занятий с ним, вовлекаются в работу двигательный, вестибулярный и осязательный аппараты.
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH
ПОМОГАЕТ УВЕЛИЧИТЬ ПОДВИЖНОСТЬ ТЕЛА
Это в свою очередь способствует достижению больших результатов от тренировок
УПРУГОСТЬ ЯГОДИЦ, БЁДЕР И ПРЕССА
Это ещё один приятный «бонус» стретчинга для женщин
УЛУЧШЕНИЕ КРОВООБРАЩЕНИЯ
А это наше здоровье! Можно повысить женское либидо, подготовить себя к родам, предотвратить проблемы в мочеполовой системе
ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ ТРАВМ
Ведь часто основной причиной травм является малая эластичность и прочность мышц и сухожилий
ЭМОЦИОНАЛЬНАЯ РАЗГРУЗКА
Именно! Растяжка это не всегда про «боль и терпеть». Регулярные занятия помогут снять стресс и расслабиться
ОЗДОРОВЛЕНИЕ ПОЗВОНОЧНИКА
Тренировки развивают мышцы спинного корсета, способствуют оздоровлению позвоночника и нейтрализации вредного влияния сидячей работы и малоподвижного образа жизни.
Почему вам у нас точно понравится?
• Красивая фигура. Занятия стрип-пластикой, это отличная альтернатива аэробным нагрузкам.
• Раскрытие чувственного потенциала. Отличный выбор для всех, кто хочет прокачать свою уверенность и сексуальность.
• Улучшение кровообращения. Особенно в тазовом отделе существенно снижает менструальные боли.
• Несокрушимая уверенность в себе. Прочувствовав тело на 100%, вы будете легко двигаться по жизни, с гордо поднятой головой.
• Нет тревожности. Вы забудете о том, что такое страх, стресс и напряжение.
• Прекрасное настроение будет с вами и вне пределов студии.
• Раскрытие чувственного потенциала. Отличный выбор для всех, кто хочет прокачать свою уверенность и сексуальность.
• Улучшение кровообращения. Особенно в тазовом отделе существенно снижает менструальные боли.
• Несокрушимая уверенность в себе. Прочувствовав тело на 100%, вы будете легко двигаться по жизни, с гордо поднятой головой.
• Нет тревожности. Вы забудете о том, что такое страх, стресс и напряжение.
• Прекрасное настроение будет с вами и вне пределов студии.
Для подбора программы и брони скидки ответьте на
4 вопроса
4 вопроса
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нашей студии
Это не только танец, а еще и стиль жизни, который подарит вам счастье.
Стрип-пластика в Lady Stretch Уфа – позволяет продемонстрировать эмоциональность и выразить сексуальность в танце, научиться управлять своим телом и красиво его преподносить
Заполни анкету и получи скидку на
2 пробных занятия за 590₽
2 пробных занятия за 590₽
Выберите подходящую программу для себя
9 программ по приобретению женственности, привлекательности и стройности
ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА LADY STRETCH
Почему вам у нас точно понравится?
• Красивая фигура.
Занятия стрип-пластикой, это отличная альтернатива аэробным нагрузкам.
• Раскрытие чувственного потенциала.
Отличный выбор для всех, кто хочет прокачать свою уверенность и сексуальность.
• Улучшение кровообращения. Особенно в тазовом отделе существенно снижает менструальные боли.
• Несокрушимая уверенность в себе. Прочувствовав тело на 100%, вы будете легко двигаться по жизни, с гордо поднятой головой.
• Нет тревожности.
Вы забудете о том, что такое страх, стресс и напряжение.
• Прекрасное настроение
будет с вами и вне пределов студии.
Занятия стрип-пластикой, это отличная альтернатива аэробным нагрузкам.
• Раскрытие чувственного потенциала.
Отличный выбор для всех, кто хочет прокачать свою уверенность и сексуальность.
• Улучшение кровообращения. Особенно в тазовом отделе существенно снижает менструальные боли.
• Несокрушимая уверенность в себе. Прочувствовав тело на 100%, вы будете легко двигаться по жизни, с гордо поднятой головой.
• Нет тревожности.
Вы забудете о том, что такое страх, стресс и напряжение.
• Прекрасное настроение
будет с вами и вне пределов студии.
Для подбора программы и брони скидки ответьте на 4 вопроса
Прочувствуй нашу атмосферу
Видеоотзывы о нас
